يُعد ألم أسفل الظهر من أكثر الشكاوى الطبية شيوعًا حول العالم، ويؤثر على شريحة واسعة من الناس من مختلف الأعمار والأنشطة. هذا النوع من الألم قد يكون حادًا يظهر فجأة نتيجة إصابة أو مجهود، أو مزمنًا يستمر لفترات طويلة نتيجة مشاكل متقدمة في العمود الفقري أو الأنسجة المحيطة به. مع تزايد نمط الحياة الخامل، وطول ساعات الجلوس أمام الأجهزة، وغياب العناية الصحيحة بالجسم، أصبح ألم أسفل الظهر مشكلة تؤثر على جودة حياة الملايين.

في هذا المقال، نستعرض معًا أسباب ألم أسفل الظهر، أنواعه، وكيف يمكن التعامل معه باستخدام أحدث تقنيات العلاج التداخلي غير الجراحي تحت إشراف الدكتور هشام العزازي، استشاري علاج الألم والعمود الفقري، وأحد أبرز الأسماء في هذا المجال في مصر.

علاج ألم اسفل الظهر

أسباب ألم أسفل الظهر

تتنوع أسباب ألم أسفل الظهر ما بين أسباب عضلية، هيكلية، وعصبية. من أبرز هذه الأسباب:

• الانزلاق الغضروفي: يحدث عند خروج جزء من الغضروف الموجود بين الفقرات عن مكانه الطبيعي مما يضغط على الأعصاب.
• التشنجات العضلية: نتيجة التحميل الزائد أو الحركة الخاطئة أو حتى التوتر والقلق.
• خشونة الفقرات: والتي تظهر مع التقدم في العمر أو بسبب الاستخدام المفرط للمفاصل.
• ضيق القناة الشوكية: مما يؤدي إلى الضغط على الحبل الشوكي والأعصاب.
• الإصابات الرياضية أو الحوادث.
• الجلوس الخاطئ لفترات طويلة، وخاصة مع طبيعة العمل المكتبي.

أنواع ألم أسفل الظهر

• ألم ميكانيكي: يحدث نتيجة التحميل الزائد على العمود الفقري أو الحركات الخاطئة. غالبًا ما يكون موضعيًا.
• ألم عصبي: ناتج عن ضغط على جذور الأعصاب مثل عرق النسا.
• ألم التهابي: يظهر في حالات مثل التهابات الفقرات أو بعض الأمراض المناعية.
• ألم محوّل: وهو ألم صادر من أعضاء أخرى مثل الكلى أو القولون ويشعر به المريض في منطقة أسفل الظهر.

متى يجب زيارة الطبيب؟

في بعض الحالات قد يكون الألم مؤقتًا ويزول مع الراحة، لكن هناك أعراض تستوجب زيارة الطبيب فورًا، منها:

• استمرار الألم لأكثر من أسبوعين دون تحسن.
• ألم يمتد إلى الساقين مع خدر أو تنميل.
• صعوبة في التحكم في البول أو البراز.
• ضعف في العضلات أو صعوبة في المشي.
• ألم بعد حادث أو سقوط.

دور العلاج التداخلي في علاج ألم أسفل الظهر

العلاج التداخلي (Interventional Pain Management) هو تخصص طبي حديث يهدف إلى علاج الألم المزمن دون الحاجة إلى الجراحة، باستخدام تقنيات دقيقة وآمنة تحت توجيه الأشعة أو الموجات الصوتية. يشتهر الدكتور هشام العزازي بخبرته الطويلة في هذا المجال، حيث يعتمد على بروتوكولات علاجية متطورة تناسب حالة كل مريض على حدة.

أهم وسائل العلاج التداخلي التي يقدمها د. هشام العزازي:

1. الحقن الموضعي للفقرات

يتم حقن مواد مضادة للالتهاب في مكان الألم، سواء في المفصل الفقري أو حول الأعصاب. هذه الطريقة تساعد في تقليل الألم بشكل سريع وتُعد من الحلول غير الجراحية الفعالة.

2. العلاج بالتردد الحراري

تقنية متقدمة تُستخدم لعلاج الألم المزمن، من خلال تعطيل الأعصاب التي تنقل إشارات الألم إلى الدماغ باستخدام موجات تردد حراري دقيقة. يُستخدم في حالات الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات.

3. حقن جذور الأعصاب (Nerve Root Block)

عند وجود ضغط على أحد الأعصاب نتيجة انزلاق غضروفي أو ضيق القناة العصبية، يُستخدم هذا النوع من الحقن لتقليل الالتهاب وتسكين الألم.

4. البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)

يُستخلص من دم المريض ويُحقن في المفصل أو العضلات المحيطة بالعمود الفقري لتحفيز الشفاء وتجديد الأنسجة. فعال في حالات الشد العضلي المزمن أو إصابات الأربطة.

5. العلاج بالأوزون

الأوزون له خصائص مضادة للالتهاب ويساعد على تقليل الضغط على الأعصاب. يُستخدم غالبًا في علاج الانزلاق الغضروفي داخل الغضروف نفسه.

لماذا يختار المرضى د. هشام العزازي؟

يتميز الدكتور هشام العزازي بخبرة واسعة في مجال علاج الألم والعمود الفقري باستخدام تقنيات تداخلية متقدمة، ويُعرف بتعامله الإنساني مع المرضى وفهمه الدقيق لطبيعة كل حالة. كما أنه:

• يعتمد على التشخيص الدقيق قبل بدء أي خطة علاجية.
• يتبع أحدث البروتوكولات العالمية في علاج الألم.
• يُوفر حلولًا آمنة وفعالة بدون تدخل جراحي.
• يُشرف بنفسه على كافة الإجراءات العلاجية لضمان أعلى درجات الأمان.

نصائح لتقليل ألم أسفل الظهر في المنزل

بالرغم من أهمية العلاج الطبي، إلا أن نمط الحياة له دور كبير في الوقاية والتحكم في ألم الظهر:

• المواظبة على تمارين تقوية عضلات الظهر والبطن.
• تجنّب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
• الحفاظ على وزن مثالي لتقليل الضغط على الفقرات.
• استخدام فرشة نوم مناسبة تدعم العمود الفقري.
• تعلّم طرق الجلوس والوقوف والحمل الصحيحة.
• الابتعاد عن التوتر والقلق الذي قد يسبب تشنجًا عضليًا.

هل الجراحة ضرورية دائمًا؟

في أغلب الحالات، يمكن السيطرة على ألم أسفل الظهر بدون جراحة، خصوصًا عند التدخل المبكر واختيار الأساليب التداخلية الدقيقة. الجراحة قد تكون ضرورية فقط في حالات نادرة جدًا، مثل فقدان السيطرة على الإخراج أو ضعف حركي شديد في الساقين.

حجز موعد مع الدكتور هشام العزازي

لمن يُعاني من ألم أسفل الظهر سواء حادًا أو مزمنًا، فإن الدكتور هشام العزازي يُوفر استشارة دقيقة وعلاجًا فعّالًا يناسب كل حالة. العيادات متوفرة في عدة مناطق لتسهيل الوصول:

• مصر الجديدة: موقع متميز يسهل الوصول إليه من كافة مناطق شرق القاهرة.
• التجمع الخامس: يخدم مناطق القاهرة الجديدة وما حولها.
• المهندسين: في قلب الجيزة لخدمة سكان القاهرة الكبرى.
• الإسكندرية: لخدمة سكان الساحل الشمالي والدلتا.

علاج ألم اسفل الظهر

خاتمة

ألم أسفل الظهر لم يعد معاناة مزمنة لا حل لها. مع التقدم الطبي وظهور تقنيات العلاج التداخلي، أصبح من الممكن السيطرة على الألم وتحسين جودة الحياة دون اللجوء للجراحة. وتحت إشراف خبير مثل الدكتور هشام العزازي، يمكن للمريض أن يجد العلاج المناسب الذي يُعيد له راحة الحركة والنشاط.

إذا كنت تعاني من ألم في أسفل الظهر أو تبحث عن استشارة دقيقة من مختص في علاج الألم، فلا تتردد في حجز موعد مع الدكتور هشام العزازي في أقرب فرع لك. فالصحة أولوية، والعلاج يبدأ بخطوة.